目前分類：每日功課 (35)

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智珠在握

幫助他人

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身已靜但心不定

試著先靜心再持咒

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先跟自己懺悔

再向別人懺悔

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昨晚第二次大悲懺。淚奔. 勞苦交給菩薩

修

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觀想有多少東西沾黏在身上，逐一放下

病體難修行

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著病難修行

四大。心不調

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身體不適 四大不調。修行就不得力

珍惜每一個可修行的時間

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正式修行不到一個月，生命已發生大變化

水中月，鏡中花

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今晨夢中出現大體捐贈。上座一直縈繞這問題。金剛經經句一直跳出。法尚應舍 何況非法。 歌利王。我執我相。

把這當一話頭來參

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莫忘初心。謹守本來發心。

身命皆可拋  還有什麼不能放下

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放下萬緣

觀想說走就走。是否隨時準備好

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持續瀑布觀想白進黑出

10 數息 21遍 10數息

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一切感恩。找尋清淨平等覺

瀑布下的修行觀想

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修行規律調整

上座10數息。37次。再10數息。默定3分鐘下座    時間控制35分鐘。重點在持續、深入。不求多。

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痛感又來了

腳痛，還有比痛更重要的事，找出來！

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身輕自在. 難得的一次

不同環境打坐效果不同

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我執心放。大悲心起

我在打坐 沒有東西在打坐。我在那裡

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眼閉口唸身坐 三千年可能就這麼過了

進入時間河流。意識河流flow

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順如水銀瀉地，無須去想是否唸對

如日照黑影

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